时间: 2021-08-16 17:40:39 来源:雅安气象
放眼未来的日子
雨水不会马上停歇
隐隐感觉到夏秋在悄悄交融
所以防范持续降水可能引发的
各种次生灾害也不容忽视呀。
未来一周天气趋势
未来一周我市为多降雨时段,
主要降水过程在18日和21日前后,
雨量普遍为中到大雨,
部分地方暴雨。
预计未来一周我市的累计雨量普遍为100-120mm
中部区县局部最大可达250mm
由于近期降水较多
累积雨量较大
土壤含水量接近饱和
请注意防范地质灾害。
未来三天具体天气
未来三天具体预报:
今天夜间中雨,局部大到暴雨
明天白天阴天有阵雨
17日夜间到18日白天:中雨
局部大到暴雨
18日夜间到19日白天:中到大雨,局部暴雨
24小时内
全市城区最低气温:20-22℃
最高气温:25-28℃。
科 普
除了给人们生活出行带来不便之外一些疾病也“趁虚而入”,因此要注意做好预防 1、预防哮喘 医学研究发现,雷雨天哮喘患者来医院的频率会增加15%。因此,哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动,下雨时不能门窗紧闭,因为此时自然风和雨水,可把过敏原从家中赶走。雨后如出现太阳暴晒、温度升高,出门时不妨戴上口罩,以防过敏原。 2、预防肠胃疾病 雷雨天气较平时气温会突然下降一些,脾胃不好的人容易胃部受凉。多雨潮湿还很适宜肠道病菌和霉菌生长,因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒,如痢疾、腹泻等。因此,对于肠胃较脆弱的人来说,一来要避免受凉,二来可适当吃点祛湿的食物,如薏仁、扁豆、冬瓜,可以熬粥或煮汤。另外,中医讲“暑必夹湿”,食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿;“苦能燥湿”,吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食物也很不错。 3、预防心脑血管疾病 雷雨前闷热,气压比较低,空气湿度高,易缺氧;雨后暴晒,天气变化大,心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重,血压也易波动,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多,人体水分随着汗液蒸发,血液的黏稠度较高,易出现高黏状态,形成血栓,容易造成缺血性疾病。 因此,有心脏病或冠心病的人要勤量血压,常测脉搏,常备硝酸甘油等。 生活上要做到三注意: 第一,闷热天气多喝水,血压不很高的人,可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化,避免高油、高脂肪。 第二,吹空调要适当,家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出,尽量一早一晚外出活动。 第三,运动要适度,活动后只要微微出汗稍稍有点气喘,就可以了。
1、预防哮喘
2、预防肠胃疾病
3、预防心脑血管疾病
雷雨前闷热,气压比较低,空气湿度高,易缺氧;雨后暴晒,天气变化大,心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重,血压也易波动,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多,人体水分随着汗液蒸发,血液的黏稠度较高,易出现高黏状态,形成血栓,容易造成缺血性疾病。
因此,有心脏病或冠心病的人要勤量血压,常测脉搏,常备硝酸甘油等。
生活上要做到三注意:
第一,闷热天气多喝水,血压不很高的人,可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化,避免高油、高脂肪。
第二,吹空调要适当,家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出,尽量一早一晚外出活动。
第三,运动要适度,活动后只要微微出汗稍稍有点气喘,就可以了。
责任编辑:郭涵
来源:雅安气象 日期: 2021-08-16 17:40:39
编辑:郭涵
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