本报讯  近日来，我国多地发布强降雨通知，各地政府启动防汛应急备案，暴雨带来的洪水、泥石流等危害严重威胁百姓的生命健康。面对恶劣的自然灾害，大家该如何保护自己？

　　城市暴雨期间，尽量不要外出。如必须外出，应绕开积水严重的地方。不要试图穿越被洪水淹没的公路，这样往往会被上涨的水困住。要注意观察脚下，防止失足落入暗井、窨井、地坑或施工坑道等，最好贴近建筑物或在马路中央行走，因为窨井一般都设在路边。如果发现地面附近有漩涡，应小心绕行。

　　遭遇突如其来的洪水或来不及转移的人员，要迅速远离汽车、桥底及地下通道等低洼地或容易被水冲走的场所，就近快速寻找高地、山坡、楼房及屋顶等坚固场地躲藏，千万不要顺水流而行。

　　如果在地铁中，应在工作人员的引导下，有序通过车头或车尾疏散门，切勿跳下轨道以防触电。如遇列车运行中停电，乘客千万不可扒门离开车厢进入隧道。

　　若在地下商场，应听从指挥，有序疏散，注意避开货架和玻璃柜台。

　　遇到行车前方有积水，如果能明确积水很浅，应缓慢通过。如果积水深或积水深度不明，除非前方已有车辆安全通过，否则不可贸然闯过。

　　如果车辆在积水中熄火，不可再次点火，应弃车并转移至安全地带等待救援。

　　若发现车辆被淹，手摇式车窗，车主可摇下车窗逃生。由中控锁控制的汽车，应第一时间打开中控锁，避免浸水后中控锁失灵。大部分车除了车门中控锁外，每个车门都有独立的保险扣，不受浸水影响。

　　如果汽车沉没在水中，车外的压力高于车内压力时，车门通常打不开。若您用尽全身力气，也不能打开车门，可待车内进了一部分水，车内压力有所升高时，再努力一次，争取撑开车门逃出。如果还是打不开车门，用车内备有的安全锤，击碎玻璃的边角处逃生。有时车内积水到一定程度，内外水压差变小时，玻璃易于击碎。

　　安全锤不是万能的，在狭小的车厢内击破钢化玻璃难度很大，还可能延误宝贵的逃生时间，应先设法打开车门逃生。若没有安全锤，可以找找车内是否有雨伞，女士细跟鞋，锁车用的钢锁和司机头枕等。切记，不要试图击碎前挡风玻璃，因为前挡风玻璃是中间夹胶的双层玻璃，击碎难度大。

　　司机头枕也可以击碎车窗，头枕的正确用法是撬而不是砸，将头枕钢管插入车窗缝隙用力撬动，车窗就会应声而裂。 本报记者 吴丹