周婕，女，34岁，汉族，天全中学教师。作为一名从天全县城里走出来的女体育教师，周婕一直没有忘记自己来时的路。大学毕业后，她放弃了去城市工作的机会，回到了母校，多年来，她一直坚守体育教学一线，将一批又一批学生体育人才输送到更高的平台，同时也将校园体育工作开展得扎实而又全面。

　　一提到搞体育的，人们脑海中先入为主的概念是“头脑简单、四肢发达”的体育生，可这位周婕老师却全然刷新了大家的认识，她认为体育是“智慧与力量的结合”。体育，会给大家带来灵气。周婕不仅是专业能力过胜的体育老师，更是深得学生信任和喜爱的“知心大姐姐”。

　　很多外行看来，体育课其实就是带着学生玩，其实不然，每节课周婕都会认真备课，运用自己所掌握的专业知识，根据学生的体能和学期阶段来适当调整教学内容，寓教于乐，让学生真正爱上运动，爱上体育课。“体育课不仅仅是锻炼身体，增强体质这么简单，更重要的是让孩子们养成一种运动的习惯和构建完善的人格。”周婕说道。

　　作为一个土生土长的天全人，周婕骨子里面有着天全人特有的乐观 。但自从当了老师，无论课上还是课下，周婕都特别注意自我言行。因为她始终相信，老师的人格魅力可以感染学生。

为学生做心理疏导

　　“要想正人，必先正己”。课堂上，她认真严谨，细心讲解体育运动的重要性，教会大家如何根据不同的身体条件选择适合自己的运动项目，并且耐心提醒准备活动有多么重要等等，让同学们发现体育运动原来这么有文化；她每个动作都示范多次，对于掌握不熟练的学生还会耐心做单独辅导。好几个“体育困难户”在她耐心的指导下逐渐克服了对运动的抵触情绪，渐渐看到了进步，信心满满；她十分注重课堂气氛，课堂上，“妙语连珠”的她经常会给同学传递自己所见所闻的正能量信息，让同学们在繁重的学业生活中感受到轻松愉快。

　　而这背后有着周婕鲜为人知的付出，在当老师之前，平时没事喜欢打篮球、健身的她，自从当上了老师，便经常放朋友“鸽子”，理由总是一个：她在设计编写教学方案。朋友们很不解，一个体育老师哪这么多方案需要设计？她却耐心解释道，体育不像是其他科目，学生们的体质状况各有不同，教学需要有更多针对性。多一种灵活的教学方案，说不定哪天就用上了。“学生们的学习压力都很大，有时候把体育课当成了‘喘口气’的机会，如果我创新教学，寓教于乐，那么大家既能增强体质，同时还放松了身心，一举两得。”周婕说道。

　　如果你认为周婕只擅长“四肢发达”的体育训练，那就大错特错了。作为一名人民教师，周婕课上认真严谨，耐心负责。课下，则一样喜欢跟学生“打成一片”，她课下也会跟同学们交流生活话题，如女生关心的减肥，男生关心的健身等等问题，她都会一一耐心讲解，还会给大家分享很多好的文章，通过谈心聊天了解学生们所思所想，也拉近跟大家的距离，是大家心中的“知心大姐姐”。

　　一次，一名女生向她倾诉自己学习成绩下滑，失去学习兴趣的情况。一开始，周婕抱着跟大多数人一样的想法，“这样的情况，需要跟班主任和家长沟通一下吧！”可她转念一想，既然学生愿意跟自己沟通，是对自己的信任。那怎么办才好呢？周婕通过观察和了解发现，女生平时比较沉默和胆小，面对问题比较消极，压力越大，学习成绩反降不升。于是周婕经常利用课余时间跟女生谈心交流，每周还会跟女生一起运动一小时，缓解压力，释放自己内心世界。她还常建议女生思考并树立近期及远期目标，从而有足够的动力去勤奋学习……一个学期下来，女生的状态好了起来，性格也开朗了很多，期末测试成绩也明显提高。

　　正如同事们所说，从周老师身上，总能看到一种对生活的热爱，对教育的尽心，时时处处传递着满满的正能量，给学生带来积极美好的影响。

　　周婕在天全中学担任体育老师期间，收获颇丰。2017年5月天全县体育课展评中，由她执教的《侧向轻物投掷》荣获三等奖；2017年6月她参加《雅安市中小学生武术操》教师培训，表现优异，被雅安市教育局评为“优秀学员”；2017年7月周婕获得天全县“优秀党员”；2019年8月她参加天全县新教师暑期培训暨国培学员后续学习活动成绩优异，被评为“优秀学员”；2019年周婕在雅安市中学生篮球锦标赛中表现突出，被雅安市教育局和体育局评为“优秀裁判员”；2019年周婕凭借《高一散手左右冲拳》在雅安市秋季课堂教师大比武执教中获得二等奖……而这些成绩的背后有着周婕勤勉的付出。“我觉得教书育人是一项良心工程，要想教好书育好人，当人民教师更得对自己高标准严要求，刻苦钻研，成为专业基础扎实、德才兼备的人，才能做好学生的引路人。”周婕说道。

　　庚子鼠年的春节，注定不平凡，万象更新的季节，魔鬼戴上欲望膨胀的新型皇冠，幽灵一样蔓延的恐惧桎梏了手脚舞蹈的春天！在周婕眼里，每一名教师就是疫情阴霾下的一束星光，时刻用责任担当和无私奉献为学生守护希望。

　　在老师们的抗疫“主战场”——“网络课堂”，周婕率先采用线上教学的方式，让班级学生了解疫情防治知识。她积极学习线上教学平台操作方法，下载优秀的教学资源，并认真专研和修改。

　　疫情期间，虽然缺少场地和器材，上课受到种种限制，但周婕并没有畏难，而是充分利用线上教学优势，努力做好疫情防控期间体育教学工作，用实际行动维护好正常教学秩序、保障学生学习效果。

　　看似简单的线上教学工作，实则需要花费大量的时间和精力做好充分的课前准备。周婕结合自身所教课程的专项训练与素质训练特点，优化线上教学教案，精选各类运动项目，来充分备课和教学。

　　每次课程开始前，周婕会为学生播放受众广又好听的流行音乐，以便学生们放松自己的身心，也为之后课堂教学的开展营造一个轻松愉悦的教学氛围。为了确保整体教学质量，基于差异化的学生个性，在基本的动作讲解指导之外，她时刻关注着学生的学习理解进度，并实时进行教学答疑。

　　周婕每天忙着备课、上课，和同事们一起带头普及疫情防控知识，关注每个孩子的身心健康和学习情况。尤其针对班级内贫困生和特殊家庭的孩子们，给予他们特别的关注和指导，防止学生在疫情防控期间因学习条件、学习能力、心理自卑等各种因素导致的新的“知识贫困”，确保任何一个学生不缺课、一个学生不掉队。

　　终于盼到了天全中学开学的日子，周婕和学生一样激动。开学当天，她和其他老师一起，从早晨到傍晚，一直在校内为学生测体温……

　　“没有一个假期如此漫长，没有一个开学如此难忘，学生们井然有序回返校园。带着口罩的孩子们，眼神里少了几分稚气和调皮，多了几分成熟和坚定，非常时期，别样相逢，愿我们今后的日子都像今天这样阳光灿烂，吉祥平安！春风十里，不如校园有你。”她在微信里这样记录了复课当天难忘的心情。

　　此时，但周婕并没有放松下来，她发现孩子们在家呆了很长一段时间，一部分孩子的行为习惯有所下降，学习态度涣散，所以她除了完成学校的教学工作外，还经常给学生进行心理疏导，帮助一些迷茫的孩子树立信心和目标，通过心理咨询化解了孩子心中的“疙瘩”，搭起了孩子和家长亦师亦友的“连心桥”。

　　在这场新冠肺炎疫情防控阻击战中，周婕把初心写在行动上，把使命落在岗位上，冲锋在前，默默奉献，用“星光”为师生守护平安，“疫情阴霾遮不住，终有春色换人间”，正是有了像周婕一样的教育工作者，校园就永远都是春暖花开。

　　甘愿化春蚕，用才能让知识与智慧延伸；甘愿当园丁，用爱心和汗水培育桃李芬芳；甘愿做蜡烛，用微烛之光照亮学子的人生之路。在每一个平凡的日子里，周婕都在秉持初心，砥砺匠心，演绎爱心，永远展现着老师的责任心！

　　她总是说，奉献是一首美妙的诗，是一曲动人的歌，在默默无闻的奉献中，体会到了工作的乐趣。

　　在奉献中完善自己的生命，也在奉献中实现自己的人生价值，周婕认为，在奉献中能获得真诚和坦荡，是属于师者的幸福。

本网记者 石雨川